Onze trainingen gaan door op 2 locaties!!

1STE LOCATIE:
Scheepswerfstraat 54 Dendermonde (baasrode)
In sport zaal "De Vliet"
(Ingang langs achter zijde)

2DE LOCATIE:

Mechelsesteenweg 10 Dendermonde

IN HET ZAALTJE ACHTERAAN VAN CAFE DEN BLAUWEN STEEN!!

(ingang langs de rechter zijde van t'café)

Wanneer?

MAANDAG (zaal DE VLIET):

- 18u30 tot 19u20 : KIDS TRAINING (-12jaar)

- 19u30 tot 21u00: BOKSEN (+12jaar)

 

WOENSDAG (zaal den blauwe steen):

(geen training wegens plaatsgebrek corona maatregelen)

- 19u30 tot 21u00 : MUAY THAI / K1 KICKBOXING 

Toegelate leeftijden: vanaf 12j tot 65+ (jongere uitzonderingen zijn bespreekbaar met de club voorzitter)

DONDERDAG (zaal de vliet):

- 18u30 tot 19u20 :  KIDS TRAINING (-12 jaar)

- 19u30 tot 21u00 : BOKSEN (+12 jaar)

VRIJDAG (zaal den blauwe steen)

(geen training wegens plaatsgebrek corona maatregelen)

19u30 tot 21u00: MUAY THAI / K1 KICKBOXING
toegelate leeftijden: vanaf 12jaar tot 65+ (jongere uitzonderingen zijn bespreekbaar met de club voorzitter)
 

  

Wat heb je nodig tijdens de trainingen?

  • Aangepaste sportkledij (sport short)
  • Bokshandschoenen
  • Springtouw
  • Aangepaste schoenen (Boxing)
  • Water!!
  • Handdoek

 

Wat word er aangeraden?

  • Tok (Bescherming van de mannelijke geslachtsdelen)
  • Borststuk (Bescherming voor de vrouwelijk buste)
  • Windels (Bescherming voor de polsen)
  • Mondstuk (Bescherming voor het gebit)
  • Enkelbescherming (Bescherming voor de enkels bij kick - thaiboxing)
  • Scheenbescherming (Bescherming voor de schenen bij kick - thaiboxing)

 

Het laatste weekend van de maand kan er via de club materiaal aangekocht worden,
Tot dan kan men gebruik maken van het materiaal van de club.

 

 

 

 

Contact

Maikel van cleempoel 0495/78.72.27 maikelvancleempoel@hotmail.com